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产后脱发的原因有哪些

文章来源:新生植发 发布日期:2019-03-28 浏览总数:次 标签:产后脱发的原因有哪些

导读:想要远离产后脱发,那么首先要知道产后脱发是什么?产后脱发的原因有哪些

  产后脱发这个问题,可能大多数妈妈都遇到过。产后脱发这一现象让宝妈们受尽了困扰。想要远离产后脱发,那么首先要知道产后脱发是什么?产后脱发的原因有哪些?接下来小编为大家解答。

  产后脱发的现象在医学上称为“分娩性脱发”,它并不是产后立马就会脱发,它通常发生在产后的2-6个月。大概有35%-40%的妈妈们都会发生这种现象,生宝宝的次数越多,脱发也会越严重。

  一般来说产后脱发主要有以下4个原因:

  一、雌激素水平变化

  我们体内的头发都是有自己的“寿命”,它们都在生长期--退行期-休止期-新的生长期这样循环。但是头发的更新速度和雌激素水平成反比,妊娠期体内雌激素水平高,头发的生长期延长,脱发速度变慢。产后雌激素水平下降,于是那些原本在妊娠期就“超期服役”的头发纷纷加入了脱发大军。所以我们才会脱发。

  二、精神因素

  大多数妈妈在哺乳期是睡不好的,特别是全母乳的妈妈,半夜时常起夜喂奶。有的妈妈家里还会有家庭矛盾,或者为日后家庭经济状况担忧等。当大脑长期处于紧张烦躁焦虑之中, 头部血管也会长期处于收缩状态, 从而导致血液循环不良, 头发营养供应不足,导致脱发。

  三、营养不足

  有的妈妈在产后不久就急于恢复身材,节食减肥。但我们头发的生长需要蛋白质、铁、钙、锌、维生素B等营养物质。分娩时出血较多,身体孱弱,如果在产后不能得到及时补充,会干扰到头发的生长与代谢,使头发枯黄,易断和脱落。

  四、卫生习惯

  有些妈妈会遵循一些旧习俗,比如“月子”里不洗头、不洗澡,甚至不梳头。这种做法反而对健康不利,对头发也是一种伤害。头皮每天都在分泌油脂,在加上出汗,反而沦为真菌的培养基,容易引起头皮脂溢性皮炎,从而造成脱发。

  如果应对并治疗产后脱发

  首先,与头发接触最直接的莫过于洗护用品,纯中药的洗护可以起到固本求原的效果。

  其次,生活习惯方面,在自己接受的前提下,尽量把头发理短些很重要,温水洗头,还有日常每天保证7小时睡眠!三餐饮食按时。

  最后,饮食营养也是关键,不能吃任何内服药物!我目前给大家的意见是,饮食上加强,生活习惯上的调养,洗护用品的有效调理治疗, 这三方面完全可以达到固本求原的效果。

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